Уролог-андролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян рассказал, что существует простое, но действенное упражнение, которое поможет мужчинам сохранить хорошую эрекцию, если выполнять его регулярно….
Трудно заснуть или часто просыпаетесь ночью? Эти простые упражнения помогут расслабиться и подготовить тело к глубокому сну без таблеток. 1. «Дыхание 4–7–8». Сядьте удобно, вдыхайте носом 4 секунды, задержите дыхание……
Гипертония резко повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты British Heart Foundation назвали продукты, которых следует избегать при высоком артериальном давлении. Соль….
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) успешно разработали новые вычислительные алгоритмы, необходимые для замещения японских гидроприводов, которые используются в аэрокосмической отрасли для вибрационных испытательных стендов, а …
Среди американских мужчин стало модно искать жену в менее экономически развитых странах, рассказала психолог Салли Чанг. О недостатке таких женихов она предупредила в беседе с Men’s Health….